MITT INRE RUM...
Var tar all mat vägen???

Den senaste veckan har jag varit katastrofal i mitt mat intag! Jag satt och skrev ned en del av det jag ätit de se senaste sex dagarna och blev nästan mörkrädd när jag sedan läste igenom lappen. Jag har bland annat ätit:
- Pizza (Calzone)
- Pizza Hut (buffé)
- Mc Donald´s (cheeseburgare)
- MAX (cheeseburgare, Coca-Cola, pommes med bacon, smält ost, gräddfil, lök och jalapeno, samt hallon paj med mjukglass)
- Pizzaslice
- Korv med bröd
- Spaghetti med fet köttfärssås
- Bröd med massor av ost och smör
- Piroger med smör
- Varm choklad med vispgrädde
- Tårta
- Kladdkaka
- Kanelbulle
- Kaka
- Chips
- Godis
- Choklad
- Glass
- Massor av Pepsi Max
Det värsta är nog att jag inte varit på toaletten "ordentligt" en enda gång sedan jag stoppade i mig allt detta!!!
Jag bara undrar, var tar all mat vägen???
Kram Milla
Arkiv
- Maj 2013
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- Januari 2013
- December 2012
- November 2012
- Oktober 2012
- September 2012
- Augusti 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
Kategorier
- Intresse - Action / Äventyr
- Intresse - Arkitektur
- Intresse - Barn
- Intresse - Bröllop
- Intresse - Digital efterbehandling
- Intresse - Gatufoto
- Intresse - Husdjur / Tamdjur
- Intresse - Konsertfoto
- Intresse - Konstfoto
- Intresse - Landskap
- Intresse - Macro
- Intresse - Mode
- Intresse - Nattbild
- Intresse - Porträtt
- Intresse - Posering
- Intresse - Produkter
- Intresse - Reportage / Situation
- Intresse - Resefoto
- Intresse - Sport / Motorsport
- Intresse - Studio
- Intresse - Svart-vitt
- Intresse - Utrustning
- Intresse - Vilda djur
- Intresse - Växter, insekter, naturdetalj
- Teknik - Färg
- Teknik - Makro
- Teknik - Montage
- Teknik - Retuscherad
- Teknik - Sv/v
- Teknik - Undervattensbild




Här lagas bara riktig nyttig mat vilket också blir betydligt billigare än det där...! ;)
Jag äter kanske ute en gång per år och då blir det kycklingsallad... Fast det är ju iof för att vi inte har råd. Skulle gärna äta ute oftare annars! :D
Det du ätit under dagen ska gå genom tarmen på natten och bajsas ut morgonen efter om allt fungerar som det ska. Om du vill må bra i själen tror jag du måste börja med att ge kroppen bra energi och inte tomma kolhydrater. Sen har jag själv märkt vilken enorm skillnad det blir av att bara äta på bestämda tider!! Prova det om du inte har fasta mattider än! :)
Kram Lina
Både Pepsi Max och Coca Cola Light och Fun Light innehåller aspartam (200 gånger sötare än socker) som lurar kroppen att tro att den fått socker och producerar därför insulin, som gör att blodsockret sjunker, vilket leder till en djup dal i blodsockernivån, vilket i sin tur leder till att du vill äta mer kolhydrater (socker) och stoppar i dig ännu mer pizza, chips, godis än vad du hade gjort annars! ;) Sen kan inte alla hantera en extra dos insulin heller, utan det kan faktiskt göra att viktnedgången stannar av!! Tåls tänka på... Mitt råd: Sluta drick läsk helt och hållet, drick vatten!! ;))
Jag skäller inte på dig, jag vet precis hur det är o hur dåligt samvete man får... o den enda som kan förändra är man själv! Blä!
Kramar och pussar från Kenneth. (Jag är kock)
Kan nästan tänka mig att du mår sämre just för att du innerst inne vet att det du äter inte är bra för dig, och det ger dig säkert ångest också!
Köp en bra kokbok! Kan varmt rekommendera vilken bok som helst ur Fredagsgourmet böckerna som Allt om Mat har gett ut! Det är mat som smakar suveränt, inga konstiga tillagningsmetoder och med ett fåtal ingredienser i varje recept, och allt smakar gudomligt! Du kommer inte vilja se åt Mac Donalds, Pizza Hut eller åt Max efter att ha testat några recept! Jag lovar! =)
Styrkekramar till dig!