Dag 18 - Minst 10.000 steg om dagen

För att vara riktigt hälsosam ska man gå minst 10.000 steg om dagen sägs det. Det lyckas jag oftast få till. Till hjälp har jag en sån där aktivitetsklocka, som räknar steg. Dessutom visar klockan hur många våningar med trappor man går i per dag. Det är ju motiverande! 

Jag går gärna en sväng med kameran och trappor - ja de tar jag gärna, speciellt när trapphuset jag travar i på dagarna, för att få mina steg, är så här fint.

Trappor utomhus på vintern är inte lika inbjudande. Om man säger så.

Nåväl, lunchpromenaden var ganska fin ändå. Den bleka januarisolen bröt fram för ett ögonblick. Kanske fick man ett spår av D-vitamin också? :)

Vilken som blir dagens bild har jag inte bestämt än!

Må så gott! Keep on walking. 

Dag 17 - Vinter i stan

Vinter i stan. Så på lunchpromenaden blev så mycket ljusare. De höstliga löven blev en fin kontrast till de lövlösa träden. Och lite snö på marken på det. Tjusigt. Det får bli dagens bild.

Ganska hyfsad snöröjning, men en del upplever det säkert som lite motigt att trampa runt i. 

Hmm, försökte ladda upp  fler bilder, men det gick bara att ladda upp två. (?)  Konstigt.

# 1 - 2018

Året första vecka och en liten utflykt till Norrköping. Mitt i Motala ström finns de där. De gamla industrihusen är byggda mitt i strömmen. Så fascinerande hur man drog nytta av vattenkraften genom att leda vattnet förbi och i bland genom de gamla tegelbyggnaderna. Det var kallt som bara den i lördags, så vi stannade inte kvar till det blev mörkt. Det borde jag ju ha gjort. Folk sa att det är ännu vackrare på kvällen då vattenfallen ljussätts. Men det får bli nästa gång! :-)

Bilderna är tagna med min lilla kamera Fuji X100s.