Tiden vete fasen, men när det gäller bländarvärdet så är f/22 och f/36 troligen minsta möjliga öppning vid olika brännvidder hos ditt objektiv. När du zoomar in så är minsta värdet inte samma som när du zoomar ut.
Oavsett så är f/22-36 i regel inget du någonsin kommer att behöva använda. Det ger svår oskärpa från diffraktion, och behövs bara om du är ute efter allt skärpedjup du kan få vid närbilder och/eller när du vill ha så lång slutartid som möjligt.
För den mesta fotografering under normala omständigheter klarar du dig fint mellan f/3,5 och f/11. Någonstans i mitten av dessa lär du få bästa bildkvalitet, förutsatt att det inte är så mörkt att ISO-talet istället bör höjas och/eller slutartiden förlängas. Om du inte använder stativ förstås.
Jag rekommenderar att du läser på om fotograferingens grunder. En del står i manualen, men det finns också bra artiklar här på FS. Att bara vrida hejvilt utan att veta vad man gör, leder sällan framåt.