Märkesfixerad?

När jag var liten så satte morsan ibland en laglapp på brallorna när det blivit hål i dom. Absolut inget att skämmas för, det var till och med lite tufft med en fotboll av tyg på knät.

Och här, en gentleman som verkar helt märkesfixerad...

En halv munk är också en munk!

Jag sprang maraton, det gick sådär. Knät pajade halvvägs men jag lyckades släpa mig i mål. Missade skamgränsen (4h) med några minuter… Surt sa räven, men skam den som ger sig.
Nu kurerar jag mig och kommer igen. Men inte i Lissabon, det var ingen stad för mig.

Annars en skön höst! Jagade mullvad i trädgården igår igen, solen sken och jag bar T-shirt. I november!
Idag är det mulet och kallare igen, mössa på löparrundan.

Funderar på att byta profilbild här på FS också, har vuxit ifrån den där filuren på bilden. Får väl se om jag lyckas få till nåt spännande.

Stärkt av en dubbel espresso, tar jag mig an dagens uppgifter…

Hej, det var länge sen!

Det har varit dåligt med tid för bloggen den senaste tiden.

Får försöka bli lite effektivare helt enkelt...

Hjortron

Frugans rötter sträcker sig ner i den skånska myllan och det är ett tag sen vi var där. Kanske blir det en tur neråt i sommar.

Åhus, Kivik, Simrishamn, slingra vägar och glador på himlen.

Jag gillar norra Sverige, om sommaren. VI gillar norra Sverige.

Ödsliga, raka vägar genom skogarna och känslan när man stannar till vid vägkanten och kliver ur bilen. Förutom insekternas surrande så är det alldeles tyst och stilla. En speciell känsla infinner sig i den karga miljön, kan inte förklara.

Nåja, vi får väl se åt vilket håll det bär av. Vi bestämmer oss vid första korset, det har vi gjort förr.

Sverige är lika bra åt alla håll! Till och med att stanna hemma och renovera fönster är ett gott alternativ.

Hjortron är gott!

Sen senast

Det har varit fullt upp sen senast.

Dagarna rusar iväg och veckorna likaså. I bakhuvudet rullar semesterplaner, ett nytt kök ska in och fönster renoveras.
Efter en lite regnig och kall start på sommaren så känns det ändå som att vädret håller på att ordna upp sig. Skönt vore det! Inte minst för barnen som längtar ut i vattnet...

I helgen åkte jag och min kompis U 153mil tur och retur för att träna i lite nya omgivningar.
Stugliv i Geirangerfjorden, vädret var med oss och långa träningspass fyllde våra dagar. Med Real turmat fyllde vi våra magar, helt okej och framförallt bekvämt.

Under löppassen hade jag på mig en löparryggsäck som är mer som en väst med några småfickor och i själva ryggsäcksdelen får en tunn jacka eller dylikt plats. Så ingen kamera med, jag fick nöja mig med mobilen som visade sig alldeles utmärkt duglig för ändamålet.

Bilderna fick en liten omgång överdrift i LR.

Min kompis nöjde sig också med mobilen, det brukar han göra.

En selfie hör till när man plåtar med mobilen, har jag hört...

Och en groupie med de sju systrarna...

Efter jobbig klättring var det skönt att stanna upp och njuta av utsikten.