UPP istället för NER...

Jag vet snart inte vad jag skall göra. Det finns inget stopp. Jag bara går upp, upp och upp i vikt. Gång på gång bestämmer jag mig för att "nu får det vara nog", men så skiter det sig efter en eller två dagar...

För en vecka sedan började jag igen, den gången höll det i sig i en halv dag! Så var jag tillbaka i frosseriet igen. Jag har sagt det förut och jag säger det igen, detta är inte jag!

 Det finns egentligen bara en sak som i dagsläget hindrar mig från att vara 100% lycklig och det är min vikt. Förut hade det varit så enkelt att göra någonting åt det, men inte nu. Medicinen jag tar mot min ångest ger mig inte bara aptit på livet, utan även aptit på mat.

 Jag är nästan ständigt trött (ännu en biverkning av medicinen, men som jag till skillnad från övervikten kan leva med) och orkar inte längre vare sig promenera eller gå till gymmet. Så fort jag stoppar mat i munnen vill jag bara ha mer och mer. Men äta måste man ju, så vad skall jag göra??? Äta nyttigt, jag kan inte, jag KAN inte!!!

Finns det verkligen ingen hjälp att få, jag klarar uppenbarligen inte detta på egen hand.

 Kram Milla

 Så här smal vill jag vara igen... (Fotot taget på min 40-års dag för tre år sedan).

Foto: Anders Ericsson

lersaker 2013-07-08 11:37

Har du inget läkarstöd av den som skriver ut din ångestdämpande medicin?
Du är väl inte den enda som får biverkningar av det här slaget! De måste väl ändå ha någon sorts uppföljning av medicineringen?!

Besvara

Svar från Trullan 2013-07-08 19:30

Nej, nu "står jag på egna ben". Ingen uppföljning. Det är min husläkare som skriver ut medicin och jag tror inte han kan ge mig så mycket mer tips och råd än det jag redan vet, tyvärr.
Med vänlig hälsning Milla

Svara

Jessica

Du är så fin Milla! Men förstår dig med vikten.....jag har ju samma problem, fast tycker att jag är för smal istället (vi kanske borde byta?! ;))

Det är klart att det finns hjälp att få, jag vet dock inte vad. Men finns det hjälp mot ångest, så finns det självklart hjälp att gå ner i vikt! :)

Håller tummarna för dig!

Kram från Jessica <3

Besvara

Svar från Trullan 2013-07-08 19:27

Jag byter gärna! ;o)
Men vill Du gå upp i vikt kan Du ju alltid ta lite Fontex... ;o)
Kram Milla

Svara

Perre

Millan, det finns hjälp, en sak bara..
-"Jag har sagt det förut och jag säger det igen, detta är inte jag!"
Jo det är du, i nuet. Det första du måste göra är att acceptera detta för innan du gör det så kan du inte gå vidare. Jag ringer dig, så ska jag koppla ihop dig med en person som får ordning på detta.

Besvara

Svar från Trullan 2013-07-08 19:23

Men det är inte den "riktiga Camilla". Hon är duktig, gör "alltid" rätt, har en enorm karaktär och skulle aldrig tillåta denna misshandel mot sin kropp. Du får gärna ringa :o)
Med vänlig hälsning Milla

Svara

annika.s 2013-07-08 14:19

Läs Andreas Eenfeldt matrevolutionen:)
Vi behöver skära ner på kolhydraterna, inte på fettet. Kanske detta är något även för dej. Med vänlig hälsning, Annika

Besvara

Svar från Trullan 2013-07-08 19:21

Det är absolut något för mig!
Jag vet inte hur jag skall sluta bara...
Hjärnan arbetar emot mig nu för tiden.
Med vänlig hälsning Milla

Svara

Perre

Millan, ändå gör du detta trots att du säger att den riktiga Millan inte gör så, alltså i nuet är det du trots att du någonstans vet att "den riktiga Millan" inte gör så. Du skall inte alls ta ner på kolhydrater utan det handlar om att äta på rätt sätt, mer och mer forskning visar nu på att ta ner kolhydrater spelar inge roll i sammanhanget. I ditt fall skulle jag även kunna tänka mig att sockret spelar en stor roll.

Besvara

Lena S 2013-07-21 22:17

För att bli av med suget bör hon ta bort kolhydraterna jo... då hålls blodsockret jämnt o suget försvinner. Det FYSISKA suget... det psykiska är en viljornas kamp! Och där måste man verkligen vilja - vet precis själv.

Men du Millan, varje gång du skriver om detta så får du massor av råd - testar du inget eller du orkar inte ens det?
Tycker du ska vända dig till någon viktmottagning o prata om ditt problem. Hoppas det löser sig! Kram Lena

Svara