En STOR dag...

I snart fyra år har jag tagit medicin mot min ångest och jag har tvingats ligga på en ganska hög dos för att hålla ångesten borta. Som mest var jag uppe i en dos på tre tabletter, det vill säga 60 mg Fluoxetin och den dosen låg jag på i över två år (om inte mer).

Sedan minskade jag (i rekommendation av min husläkare) till två tabletter (en halv tablett i taget) det vill säga 40 mg. Jag hade ärligt talat inte trott att jag någonsin skulle kunna minska min medicin utan att få ångesten tillbaka, men det gick bra. (Jag har ända sedan första dagen varit inställd på att äta full dos medicin i resten av mitt liv). Självklart hade jag biverkningar under en tid, (främst i form av mardrömmar) då kroppen skulle anpassa sig till den nya dosen, men de avtog och försvann sedan helt.

Idag är jag sedan fyra veckor tillbaka nere på en tablett (20 mg)!!! I början hade jag fruktansvärda mardrömmar och för första gången på fyra år kände jag en tendens av ångest och oro i kroppen igen, vilket skrämde mig rejält och fick mig att börja tvivla på om jag skulle höja dosen igen. Nu mår jag relativt bra, men är fortfarande skeptisk. Jag skall ge det en tid och sedan avgöra om jag skall höja dosen eller inte. Jag vill absolut inte få ångesten tillbaka, då äter jag mycket hellre en högre dos medicin.

Kram Milla

Foto: Camilla Thieme  Modeller: Alice Ljungström, kattungar och hunden Lizzie.

Johan.76 2015-07-11 18:56

Tack för att du delade med dig av din vardag.
Håller tummarna att allt ska gå bra.
Vackra bilder!
mvh Johan

Besvara

Svar från Trullan 2015-07-12 00:15

Tack så hjärtligt Johan!
Med vänlig hälsning Milla

Svara

Laura Burton 2025-08-06 08:56

It's great to see the progress you’ve made in managing your anxiety medication. Reducing your dose after so many years is a significant step, and it's understandable to feel apprehensive. Just like mastering a challenging level in Funny Shooter 2 , it takes time and patience to navigate these changes.

Svara

Osquar 2015-08-10 09:31

Hallå där....
Låter ju kalasbra!! Ordentliga framsteg kallar jag detta!! Å du, "vi andra" som inte behöver äta aktuell medicin, vi har oxå mardrömmar till å från, så det ska du inte fästa alltför stor uppmärksamhet kring. Mardrömmar har även den mest kärnfriske här på Jorden!

En annan sak jag måste få säga, dina bilder..... Kollade dina senaste bröllopsbilder här i bloggen och slås av, utöver ditt duktiga hanterande av kameran, din otroliga förmåga att "skapa" motiv, scenario, se olika "bilder" innan du tar bilden. Du har helt enkelt en j*vla blick och förmåga för detta, vilket bara måste leda till någon anställning alternativt uppdrag för egen rörelse! Kör så'ré ryker!

/Oscar

Besvara

Svar från Trullan 2015-08-23 23:03

Tack, Dina ord värmer långt in i själen.
Mvh Camilla Thieme

Svara

Millaca

Har tittat lite på din blogg och undrar vad du gör nu

Besvara

Svar från Trullan 2015-10-15 10:08

Hej Millaca!

Jag är hemmafru och arbetar som frilansfotograf. Jag mår bra och har ingen ångest. Däremot mår jag dåligt på grund av att jag gick upp så mycket i vikt när jag började med medicin mot ångest (närmare 30 (!!!) kg).

Med vänlig hälsning Milla

Svara

Millaca 2015-10-27 11:29

Vad härligt att höra att du mår bra. 😊
Är lite nyfiken på din vän Anders som du har tagit fantastiskt fina bilder på! Vet du hur jag kan komma i kontakt med honom!

Svara

Pauline Cotton 2025-02-27 05:22

Milla, vilken mäktig resa du har upplevt! Mardrömmar och ångest är svåra att hantera under nedtrappning, men det faktum att du Drift Boss håller fast vid ditt beslut och lyssnar på dig själv är ganska inspirerande.

Svara

Boussole 2025-06-19 13:35

Bienvenue sur la Boussole en Ligne, votre outil pratique pour vous orienter facilement en toute situation !

Svara

Sandra

Halloj!
Kan du inte börja blogga igen!? Otroligt roligt och inspirerande! :)
Hälsningar Sandra

Besvara

Svar från Trullan 2016-04-07 12:08

Å, vad gullig Du är. Kanske skall skriva lite snart igen då ;o)
Kram Milla

Svara

omparator

Vilken stark resa du har gjort, Milla! Mardrömmar och orosmoment är tuffa att hantera när man minskar dosen, men att du står kvar vid ditt beslut och lyssnar på dig själv är så inspirerande. To achieve a high score in snake game, you need to employ strategies that focus on maximizing your snake's length while avoiding collisions.

Besvara

Miuue

Den här bloggen samlar de bästa bröllopsbilderna, var gärna kreativ för att skapa vackra bilder, du kan hänvisa till den och spelet run 3 för att se rikedomen.

Besvara

Nathan E. McCreary

It's amazing to hear about your medication reduction journey! It sounds like a challenging process, but it's great you're seeing some positive results. It reminds me of trying to perfectly balance the ingredients in papa's freezeria to keep those customers happy. Just like adjusting the medication, finding the right balance takes time and careful observation. Hopefully, the anxiety will continue to subside, and you'll reach a comfortable, stable state.

Besvara

Earl D. Gordon

Wow, Milla, what an amazing accomplishment! It takes so much strength and courage to tackle anxiety and adjust medication. I can totally understand your initial fear and skepticism when the anxiety started creeping back in. It's fantastic that you've managed to reduce the dosage so significantly, even with the nightmares. I hope those side effects continue to fade. Remember to be kind to yourself during this process and listen to your body. It's okay to adjust the dosage if needed, your well-being is the priority. Sometimes, like in the addictive Slope Game, even when you're doing really well, a sudden unexpected obstacle can throw you off. It's about finding your balance again. Sending you lots of positive vibes and strength! You've got this!

Besvara

jonesnatelye

Are you ready? The next jump could take you to the top – only in Geometry Dash!

Besvara

mortholme

I am glad that i played this game , because i got incredible emotions. I wish the author to continue in the same spirit and believe in himself. I will remember this experience - an The Dark Queen of Mortholme player

Besvara

vivian alva

word games are games designed around the use of words. They are a great way to exercise your mind, increase your vocabulary and improve your logical thinking skills. These games often require players to create, arrange or guess words based on some clues or rules.

Besvara

chicken jockey clicker

Get ready for a hilariously chaotic clicker experience in chicken jockey clicker, where idle gameplay meets Minecraft mayhem! In this pixelated world, you just need to click to riches, unlock upgrades, and watch as your squad of jockeys multiplies into unstoppable pixel poultry madness.

Besvara

Arnold Haley

Wow, tack för att du delar din resa! Det är verkligen modigt av dig att minska dosen efter så lång tid, och inspirerande att höra att det gick bättre än du förväntat dig. Mardrömmarna låter jobbiga, men så skönt att de gick över. Det ger verkligen hopp till oss andra som funderar på att justera vår medicinering någon gång i framtiden.
geometry dash lite

Besvara

dordle

Hours of delicious fun await those who are both seasoned puzzle enthusiasts and casual gamers seeking light entertainment with the redactle game.

Besvara

Boussole en Ligne

I snart fyra år har jag tagit medicin mot min ångest och jag har tvingats ligga på en ganska hög dos för att hålla ångesten borta. Boussole en Ligne

Besvara

Aivon Drake

You've made great progress - it's very brave of you to follow your doctor's instructions to reduce your medication and listen to your body's response. Keep going at your own pace and talk to your doctor if you have any concerns. Picture AI

Besvara

Aivon

It's common to feel anxious or uncomfortable while tapering, especially after taking medication for a long time. What matters most is how you feel - if staying on a certain dose makes you more stable, then that's the right choice. AI Tattoo Generator

Besvara

gamebol

Wow, vilken resa! Starkt jobbat att minska dosen. Jag förstår oron, men heja dig! Jag brukar spela lite gamebol för att distrahera mig från jobbiga tankar. Hoppas det fortsätter gå bra! https://gamebol.org/

Besvara

takoyaki

Tunnel Rush Game delivers high-intensity arcade fun. The endless tunnel design means every round feels fresh, with new twists and traps to keep you on edge. Can you stay calm under pressure and guide yourself safely through the chaos? Only quick reflexes will save you.

Besvara

W. Wright

Has anyone else experienced nightmares when lowering their antidepressant dosage? I definitely did! When I went down from a higher dose, I had some truly awful nightmares for a couple of weeks. It was unsettling, but thankfully they faded away after a while. Honestly, those dreams were scarier than anything I've seen in five nights at freddy's .

Besvara

eggy car

Join the eggy vehicle adventure now! Navigate through tough paths and gather rewards while racing against the clock. With its original premise and engaging gameplay, eggy car will keep you engaged for hours. Download it now!

Besvara

ailynpea Xily

That's incredible progress! I completely understand the fear of reducing medication - I went through something similar when tapering off my anxiety medication. The nightmares were the worst part for me too. It's amazing how resilient our bodies can be with patience and proper medical guidance. Geometry Dash

Besvara

Keon Muller

Wow, vilken resa! Det är verkligen inspirerande att höra om din framgång med att minska dosen. Mardrömmarna och oron måste ha varit tuffa. Jag förstår verkligen din oro för att ångesten ska komma tillbaka. Ibland känns det som man bara vill trycka på "reset", ungefär som i ett intensivt parti Solar Smash, men det är viktigt att ge kroppen tid att anpassa sig. Hoppas det fortsätter gå bra!

Besvara

patrickw0w 2025-11-22 18:17

I början hade jag fruktansvärda 1depositca mardrömmar och för första gången på fyra år kände jag en tendens av ångest och oro i kroppen igen

Besvara

rocket fortress

Reading your story reminds me that sometimes small changes — like losing 1 pound — can be a big step. Wishing you peace and good health! ragdoll archers

Besvara