FÖRSTA CHAKRAT

***

Första chakrat - baschakrat. Handlar om överlevnad, hur väl grundade eller rotade vi är i tillvaron. Det tangerar trygghet men är ännu mer basic. Ett öppet första chakra är en förutsättning för trygghet men inte tillräckligt i sig själv. Känner vi att vi är del av hela tillvaron, att vi är med i den, att vi är en del av den? Och därmed delaktig av livet. Har med uppfattningen av det egna självet att göra - finns jag?

*

Det finns enkla sätt att öka närvarokänslan. Gå gärna barfota då och då. Inte bara på sommaren, trägolv eller stengolv hemma funkar väldigt bra. Är alltid barfota när jag  gör  fysiska meditationer.  Men självklart på sommaren också förstås. På sand, fuktigt gräs och klipphällar såklart. Att få lägga mig ner på en varm klipphäll med hela kroppen, gärna helnäck efter ett efter utedopp är inte bara en njutning, det sprider sig en otrolig trygghet i hela min kropp, en känsla som  fortplantar sig in i själen också. Hålla om ett träd är också fint.

*

*

Första chakrat finns vid basen av ryggraden, vid perineum, och associeras gärna med rött och jord

*

Ska man tro på sån´t där? 

Den frågan tycker jag är fel ställd. Ändå kan jag svara så här - Nej, jag tror inte att vi har något av vetenskapen oupptäckt mystiskt fysiskt centrum därnere vid perineum, eller där dom andra chakra finns. Den för mig relevanta frågan är: Är chakra en användbart begrepp när vi försöker göra klart för oss hur vi mår totalt sett, själsligt och kroppsligt, och hur vi kan lära oss att må bättre? På den frågan svarar jag obetingat ja.

*

Chakra betyder hjul  (livets hjul) och har tantriskt ursprung. Tantra, som dom flesta tror bara har med sex att göra, är mycket mycket mer och handlar om människans hela liv, fysiskt, psykiskt  och själsligt. Bara det är superintressant, eftersom dom tantriska filosofierna går väldigt långt tillbaka. Och chakra är områden i kroppen där (det känns som) vi har stor växelverkan mellan vårt fysiska jag och själ och/eller psyke. Att vårt psyke , hur vi mår, påverkar vår fysiska hälsa och att vår  fysiska hälsa i sin tur påverkar vårt psyke är det väl ingen som inte tror på idag? Och om jag tar ett exempel just med första chakrat inblandat - var känner vi fysiskt av en omedelbar rädsla för vårt liv? Jag menar inte nån mer vardaglig mental rädsla där vi hinner tänka, utan när nån uppenbarligen står i begrepp att ta livet av oss? Jo, ni vet, jag behöver inte gå in på detaljer. Men där finns en fysisk koppling till omedelbar rädsla för att vi ska dö. 

CHANGE IS WHAT LIFE IS

***

Förstora!

*

***

OM PRECIS 207 ÅR - UNDRAR HUR DET SER UT DÅ?

***

Alla dom vanliga småvägarna här i Finspång går inte att ta sig fram på, bara is. Visst, med broddar funkar det, men det blir ingen motion. Där snön inte varit packad går det bra, golfbanan tex. Alltså blev det golfbanan både igår och idag. Igår såg det ut så här, det typiskt östgötska landskapet ser rätt vårlikt ut tycker jag.

*

Förstora!

*

I morse däremot såg det ut så här

*

Det fick bli golfbanan också idag och lite annorlunda var det, typ så här

*

Nu i eftermiddag är den nya snön borta och det känns lite som aprilväder nästan. Det har vi ju alla konstaterat att vi är långt före den vanliga tidtabellen för våren, så varför inte, aprilväder i februari.

Undrar om den här trenden kommer att hålla i sig? Klimatförändring, stegring av jordens medeltemperatur, växthuseffekten - allt det där verkar vara realia. Undrar då hur det är att gå här ute på golfbanan om 207 år?

Varför just 207 år? Enkelt, medan jag gick därute på golfbanan konstaterade jag att det var den 22 februari idag, alltså 22.2. Och sifferintresserad som jag är ställde hjärnan omedelbart frågan hur länge det dröjer tills det bara är tvåor i datumsiffrorna? Alltså, hur långt är det tills den 22.2.2222?

Just det, precis 207 år just idag!

En del år är ju åren längre, skottåren, men fortfarande precis 207 år!

***

INGENTING ATT GÖRA, INGENSTANS ATT GÅ

***

Mitt hjärta slår

och jag andas

Vinden smeker min kind

Regnet faller

och gräset växer

utan att jag

gör något alls

Ingenting att göra

ingenstans att gå

*

Förstora!

***

FULLSTÄNDIGT OSERIÖST - NORRKÖPING

***

Ni som tycker foto bara ska vara seriöst kan sluta läsa här. Jag hittade Mauds inställning - Illustration - också på min 7S och valde Low för att se hur mina motiv kan se ut.  Och eftersom jag gick inne i Norrköping idag, bla industrilandskapet blev dagen bilder dom här

*

*

*

*

Nej, alldeles rätt, inget för FS kanske. Men det beror ju på vad jag ska göra - en brocshyr tex, eller en affisch - eller en illustration i en annars tung och tråkig text, varför inte?

***