Ekön idag

***

*

*

***

Mäselnspåren

***

För att komma till Mäseln brukar jag ta bilen ut till Torstorpsskolan. Där går jag först motionsspåret fram till ängarna som jag sen korsar ner mot Mäseln och kommer på Mäselnspåret - ungefär där min drake ligger. Det går ju runt sjön men jag håller mig helst till dom delar som går genom ekdungarna och lövträdssnåren vid sjön.

*

Ängarna vid Torstorp

*

Del av motionsspåret

*

Fallna träd får ligga, till gagn för insekter och fåglar och mossan ger fantastiska, gröna färger

*

Kommunen hjälper dessutom till och lägger upp små högar med ris och grenar

*

Här ett alldeles nytt fälle

*

Även dom levande träden har mossa på fötterna

*

Mäseln syns mest hela tiden från stigen

*

Min drake ligger kvar

*

Snart slut på promenaden, här ligger Torstorps gamla skola, nu motionscentral med bastu

*

***

TELOMERER I RISINGE? - LANDSBYGDSPROMENAD

***

Nedräkningen har börjat. Det är nu 4 dagar kvar till vintersolståndet, då vänder det. Idag var solen uppe 6 timmar och 7 minuter. Om den varit uppe alltså. Minimum ligger på 6 timmar och 4 minuter, så vi kommer tappa ytterligare 3 minuter. Så håll ut, det går snart åt rätt håll igen!

*

Trots solens frånvaro och knappt läsljus blev det en hyfsad promenad på en och en halv timme ute i Risinge. Och jag tänkte - med moderna kameraunder måste det gå att få lite bilder ändå. Och visst gick det. Inte så spännande kanske men det är så här svensk landsbygd långt från city ser ut just nu en mulen decemberdag.  Det märkliga är att jag trivs ändå. Jag känner samma frihet på promenaderna nu som mitt i sommaren. Kvardröjande snö, mörk jord och grön höstsådd blir fina mönster. Och marken är fortfarande frusen efter frostnätterna tidigare i veckan, det gör den lättgådd. Gådd? Gå, gick, gått och gången, men gådd? Tur att ni begriper även om det är fel.

*

Och telomererna då? Jo, medan jag promenerar tänkte jag på en artikel om telomererna och Elisabeth  Blackburn jag läste häromdagen. Hon fick nobelpriset i medicin 2009 och var influgen till Nobel week dialogue som hade temat Framtidens mat. Telomererna sitter ju ute i ändarna på kromosomerna och  har betydelse för vår livslängd.  Ju längre telomerer, desto större chans att bli gammal, alltså bromsat åldrande. Rätt spännande. Och vad påverkar telomerernas längd då? Många saker, tex stress och fysisk aktivitet, men störst betydelse har maten vi äter. "Mycket socker, framförallt söta drycker, och processa kött ger kortare telomerer medan varierad kost med mycket mikronäringsämnen och exempelvis omega-3-fett förknippas med långa telomerer" (SvD 12 december). Och hon betonar att kvaliteten på maten betyder mer än kvantiteten. Och jag tänker att om maten kommer här hemifrån med försumbara transportsträckor och driven i ett kyligare klimat (som nästan alltid ger bättre smak och mer näringsvärden) måste inte det betyda just högre kvalitet? Det tror i alla fall jag! Så jag fortsätter att satsa på ökad längd på mina telomerer och köper ekologiskt och svenskt så ofta jag kan, även om det blir lite dyrare.

*

*

*

*

*

*

*

***

SE UPP FÖR PRO-SHOPPER!

***

Att nätet ger nya möjligheter för bedragare vet vi och dom flesta. Ändå känns det obehagligt när försöken blir "här hemma". I fick idag en brevförsändelse från Pro-shopper med "... välkomstpaketet i prenumerationen på....". I har aldrig beställt någon prenumeration . Jag ringde direkt angivet nummer och avbeställde (Jag begärde kopia på beställningen och dom  svarade att beställningen var gjord per telefon, en ren lögn). Därefter mailade jag också med samma avbeställning. Så tog jag kopia på fakturan med min avbeställning påskriven (trots att det var ett gratis välkomstpaket skulle man ha 69 kronor för frakten) innan jag skickade tillbaka fakturan tillsammans med krämen som inte var beställd), utan att ha betalat fakturan, men där jag skrivit på att jag bestred fakturan. Alltså har vi tackat nej på tre sätt - telefon, mail och återskickad faktura. Eftersom försändelsen skulle skickas tillbaka till Estland(Tallinn) kostade det mig över en hundralapp i porto, men jag vill dels vara tvärsäker på att Pro-shopper aldrig får en krona, dels på att vi aldrig kan få några inkassokrav. Jag är medveten om att vi enligt svenska regler inte hade behövt skicka tillbaka gratisutskicket men gjorde det ändå

*

NAPPA ALDRIG PÅ ETT ERBJUDANDE FRÅN PRO-SHOPPER!

*

*

Och vad har nätet med det här att göra kanske någon undrar. Där har dom förstås hittat adressen och uppgifterna, ingen av oss har nånsin handlat på Pro-shopper. Gör inte det du heller!

***

HÄSTARNA I TORSTORP

***

Ibland vill det sig inte bara. I strålande sol var jag ute på fälten i Torstorp och 70 - 200:an satt på A7RM2:an. Den hade jag haft problem med redan i går, körde då en serie  på talgoxe och blåmes genom köksfönstret och fick inte en bild skarp av typ 50 bilder. Det funkade inte så bra här ute heller, ända tills jag såg hästarna i hagen. Några hästporträtt blev så skarpt det kan bli   

*

*

Så kom jag ut på fälten och där fanns ett par tjejer som red fritt därute, ibland i galopp, dom verkade kunna det där med ridning rätt bra. Pratade med dom och visst, dom galopperade gärna en gång till så jag kunde ta några bilder lite närmare. Det blev en riktigt fin serie tyckte jag, ända tills jag kollade skärpan ordentligt. Samma problem igen, inte en riktigt skarp bild. Bilderna är tagna på 1/640 och 1/400 s så visst, lite rörelseoskärpa hade jag kunnat tolerera men det är inte det här. Bländare är 5,6 på alla tre och ISO 800, inte särskilt högt på den här kameran. Inte för att jag är alldeles darrfri men så här mycket - nej, det är inte det. Jag har funderat på om det är något med objektivet eller kameran, men det är ju bara att inse att med stor sannolik är det nå´t  jag missat med alla kombinationsmöjligheter som finns för AF:n. Jag vet att jag hade valt AF-C och serietagning men sen är jag inte säker. Bortsett från skärpan är det bilder med skoj action så jag visar dom ändå

*

*

*

*

***