#3267. I stället för stretching??

Det har man ju läst?? –att det är tveksamt om det är någon nytta med att sträcka musklerna extra efter träning?? Å andra sidan vekar alla som tränar just ägna sig år stretching??

Nu kan det ju vara fake news det där med att det är onödigt med stretching?? –så istället kan man göra stretching i stället??

Rätt ställning i stället i Lund anno 2020-06-09

P.S. Kameran använd här är en Sony A7RII med Canon 25 mm f3,5 @ bl 8 D.S.